우리는 모두 "규칙적인" 생리 주기가 28일이라고 배우며 자랐습니다. 그러나 실제로는 많은 여성들이 모두 꽤 다른 경험을 하며 살았을 것입니다. 어떤 생리 주기는 더 짧거나(21일 미만), 더 길거나(35일 이상), 혹은 완전히 불규칙한 사람도 있을 수 있습니다.특히 다낭성 난소 증후군(PCOS의 최근 업데이트된 명칭인 다내분비 대사 난소 증후군, PMOS)을 가진 여성들은 불규칙한 주기를 갖는 경향이 매우 큽니다. 이와 같은 PMOS는 가임기 여성의 약 6%에서 12%에 이르는 것으로 추정됩니다. 이 질환은 주로 호르몬 불균형, 불규칙한 배란, 그리고 길어지거나 예측할 수 없는 생리 주기를 특징으로 합니다. 단일한 해결책은 없지만, 새로운 연구에 따르면 비타민 D 수치가 이전에 알려진 것보다 생리 주기..
